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Das 1, 2, 3 der Darmgesundheit: wie das Organ Einfluss auf unser Immunsystem nimmt

Ernährung Wissen

Das 1, 2, 3 der Darmgesundheit: wie das Organ Einfluss auf unser Immunsystem nimmt

Unser Darm gehört zu den größten Organen, die wir haben und ist zugleich auch der wichtigste Teil des Verdauungstraktes. Er reicht vom Magenpförtner bis hin zum Darmausgang. Die Speiseröhre, die Mundhöhle und der Magen sind zwar auch wichtige Helfer bei der Verdauung, gehören aber nicht zum Darm dazu. Dennoch kommt der Darm bei einem erwachsenen Menschen in der Regel auf eine Länge von 5,5-7,5 Meter. Auch die Gesamtoberfläche des Darms ist mit etwa 32 m² nicht weniger beeindruckend. Diese große Fläche besiedeln die verschiedensten Mikroorganismen, die im Endeffekt unsere Darmflora ausmachen. In unserem Artikel widmen wir uns dem noch immer...

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Rezept-Tipp: Veganes Osterlamm

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Rezept-Tipp: Veganes Osterlamm

Ein wahrer Klassiker: das süße Oster-Lämmchen. Ob du die Feiertage mit deinen Mitbewohnern verbringst oder dir ein paar entspannte Tage zu Hause bereitest, dieses leckere Gebäck erhellt garantiert alle Gemüter. Unser saftiger Kuchen mit feiner Zitronen-Vanille-Note schmeckt nicht nur hervorragend, er sieht auch noch zum Anbeißen aus und benötigt keinerlei tierische Produkte.

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Rezept-Tipp: Händewaschen leicht gemacht mit deiner DIY-Seife

Beauty Rezept Tipps

Rezept-Tipp: Händewaschen leicht gemacht mit deiner DIY-Seife

Um sich vor möglichen Krankheitserregern wie Viren oder Bakterien zu schützen, hilft es meist schon, die grundlegenden Regeln der Hygiene zu beachten. Dazu gehört es auch, sich regelmäßig und vor allem richtig die Hände zu waschen. Warum nicht das nächste Mal mit deiner eigenen, selbstgemachten Seife? Hierzu haben wir für dich einen super DIY Rezept-Tipp!

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Rezept-Tipp: Vegane Matcha-Smoothie-Bowl

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Rezept-Tipp: Vegane Matcha-Smoothie-Bowl

Der grüne Wachmacher Matcha besteht aus den Blättern der Grünteepflanze Camellia Sinensis. Das Pulver enthält viele Vitamine (A, B, C, E), Mineralien und Antioxidantien und wurde schon früh in der ostasiatischen Medizin eingesetzt. Auch hierzulande erfreut sich Matcha immer größerer Beliebtheit und gilt als sehr gesund. Unter anderem wirkt es wie eine Art Schutzschild im Körper und stärkt das Immunsystem.

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Nature Love jetzt auch in allen deutschen ROSSMANN-Filialen

Nature Love jetzt auch in allen deutschen ROSSMANN-Filialen

Du kennst die konventionellen Nahrungsergänzungsmittel im Handel? Dann wirst du dich sicher darüber freuen, dass du jetzt noch besser an NATURE LOVE Produkte kommst: unsere Produkte findest du bereits in jedem dm-Markt deutschlandweit und endlich auch in jedem ROSSMANN. Viele Produkte beinhalten Zusatzstoffe, die schlichtweg nicht notwendig sind. Weder für das Produkt selbst, noch für deinen Körper. Trennmittel wie Magnesiumstearat, Siliziumdioxid, Kaliumaluminiumsilikat oder Talkum, Farbstoffe wie Titandioxid, Konservierungsstoffe wie Kaliumsorbat... Die Liste ist schier endlos lang.  Was macht NATURE LOVE Produkte so besonders? Es gibt für die verschiedenen Nährstoffe unterschiedliche Formen, die "weniger gut" bis "sehr gut" von deinem Körper aufgenommen werden können. Das entscheidende Wort ist die "Bioverfügbarkeit"....

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