Wenn es darum geht, sich lange gesund und fit zu fühlen, dann ist klar: Dafür gibt es nicht nur den einen Schlüssel, es ist vielmehr ein Zusammenspiel aus mehreren Schlüsselkomponenten – allen voraus die bewusste Ernährung und Bewegung. Ergänzen kannst du deine Ernährungsroutine mit unserem Vegan-und-Fit-Set. Hier erwartet dich die gebündelten Power von Omega 3 Algenöl, Magnesium Komplex und Bio Proteinpulver Matcha – für Muskeln, Energiestoffwechsel und Herz.¹²³ Die ideale Unterstützung für deinen veganen, sportlichen Lifestyle.

Magnesium, Magnesium… was würden wir ohne diesen wichtigen Mineralstoff tun? Nicht nur beim Sport wird das Multitalent immer gern gesehen, unterstützt es doch Muskeln, Knochen und Nerven.¹ Ja, selbst wenn du zur Ruhe kommst, bleibt Magnesium noch für dich aktiv. Ein wahrer Schatz für Energiestoffwechsel, Psyche, Zähne und vieles mehr.¹ Und das schätzt vor allem, wer gerne Sport treibt, ordentlich ins Schwitzen gerät oder über einen langen Zeitraum mit Stress zu tun hat, denn all diese Gründe sorgen für einen erhöhten Magnesiumbedarf. Unser hochdosierter Komplex liefert dir die gewisse Extraportion Magnesium, welches besonders schnell aufgenommen wird und mit langfristiger Depot-Wirkung glänzt.

Ein absolutes Must-Have in unserem Set bildet das Bio Proteinpulver Matcha. Täglich 15 g veganes Protein aus 100 % natürlichen und wertvollen Quellen ergänzen deine Ernährung ganz einfach und mit leckerem Matcha-Geschmack dank Matcha-Grünteepulver. Natürlich ganz ohne Zuckerzusatz oder Zusatzstoffe, top! Warum überhaupt Proteine? Sobald du dich körperlich verausgabst, entstehen Mikroverletzungen in deinen Muskeln. Dann kommen Proteine ins Spiel. Sie sind entscheidend für die Erhaltung und das Wachstum von Muskelmasse², können dir sogar als Energiequelle dienen. Damit dein Körper die veganen Proteine optimal weiterverarbeiten kann, stecken in unserem Pulver 8 essenzielle Aminosäuren, die im Mischverhältnis an die MAP-Formel angelehnt sind. Aminosäuren sind für die Bildung von Proteinen verantwortlich, die wiederum für den Aufbau und die Reparatur von Muskelgewebe benötigt werden.

Dass die wichtigen Omega-3-Fettsäuren DHA und EPA ursprünglich gar nicht vom Fisch kommen, sondern von deren Futterquelle, also Algen und Krill, ist schon lange kein gut gehütetes Geheimnis mehr. Und wie praktisch, denn die Fettsäuren leisten einen großartigen Beitrag im Körper, z. B. fürs Herz, die Sehkraft oder das Gehirn.³ Apropos, dein Körper kann diese beiden essenziellen Fettsäuren nicht selbst herstellen, du musst sie also über die Nahrung aufnehmen. Unser Öl stammt aus keiner geringeren Quelle als aus nachhaltig gezüchteten Algen. Das marine Ökosystem wird also geschont, dein Körper wird unterstützt – win win.

Ob du unser Vegan-und-Fit-Set verschenken möchtest oder dir selbst etwas Gutes tun willst: Mit diesem Set triffst du sicher die beste Wahl, wundervoll!

• Veganes Power-Trio
• Magnesium, Omega 3 Algenöl & Matcha Bio Protein
• Hochdosiert & hoch bioverfügbar
• 400 mg Magnesium, 30 g Proteinpulver am Tag
• Mit 450 mg DHA und 225 mg EPA je Tagesdosis (3 Kapseln). Mit 300 mg DHA und 150 mg EPA je Tagesdosis (2 Kapseln).
• Praktische Langzeitvorräte

Magnesium Komplex

Zutaten: Magnesiumoxid, Tri-Magnesiumdicitrat, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzlich); Magnesiumbisglycinat, Magnesiummalat, Magnesium-L-ascorbat
Wichtige Hinweise: Tägliche empfohlene Verzehrmenge nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Nicht für Kinder unter 6 Jahren geeignet. Es kann eine leicht abführende Wirkung auftreten. Geschlossen, kühl, trocken, lichtgeschützt und unzugänglich für kleine Kinder lagern. Mindestens haltbar bis Ende: Siehe Bodenaufdruck

Omega 3 aus Algenöl

Zutaten: DHA- und EPA-reiches Öl aus der Mikroalge Schizochytrium sp.*, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzlich); Sonnenblumenöl, Verdickungsmittel: Siliciumdioxid; Antioxidationsmittel: Extrakt aus Rosmarin, stark tocopherolhaltige Extrakte, Ascorbylpalmitat
*Markenrohstoff: life's®OMEGA
Wichtige Hinweise: Tägliche empfohlene Verzehrmenge nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Für Kinder und Jugendliche nicht geeignet. Geschlossen, kühl, trocken, lichtgeschützt und unzugänglich für kleine Kinder lagern. Mindestens haltbar bis Ende: Siehe Bodenaufdruck

Bio Vegan Protein Matcha

Zutaten: 31% Hanfproteinpulver roh*, 20% Kürbiskernproteinpulver roh*, 20% Kürbiskernproteinpulver geröstet*, 20% Sonnenblumenkernproteinpulver roh*, 6% Matcha-Grünteepulver*, Gerstengraspulver*, Speisesalz.
*Aus kontrolliert biologischem Anbau
Wichtige Hinweise: Vor Wärme, Feuchtigkeit und Licht geschützt lagern. Nach dem Öffnen wieder gut verschlossen lagern und rasch verbrauchen. Füllhöhe technisch bedingt. Mindestens haltbar bis Ende: Siehe unten links.

Mineralstoff, Proteine, essenzielle Fettsäuren: Freu dich auf die vielfältigen Funktionen dieser 3 Nährstoffe – optimal zusammengestellt für deinen bewegten Alltag.

¹Magnesium trägt bei zu:

• der normalen Funktion des Nervensystems
• einer normalen psychischen Funktion
• der Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung
• einem normalen Energiestoffwechsel
• einer normalen Muskelfunktion
• der Erhaltung normaler Knochen und Zähne
• dem Elektrolytgleichgewicht
• einer normalen Eiweißsynthese

²Proteine tragen bei zu:

• der Erhaltung normaler Knochen und Muskelmasse
• der Zunahme von Muskelmasse

³DHA und EPA tragen bei zu der Erhaltung einer normalen Herzfunktion (ab 250 mg DHA und EPA täglich). 
DHA trägt bei zu

• der Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion (ab 250 mg DHA täglich)
• der Erhaltung normaler Sehkraft (ab 250 mg DHA täglich)

Warum Proteine und Fitness zusammengehören.

Proteine arbeiten im Körper wie ein Reparaturwerkzeug – welch ein Glück! Beim Training entstehen nämlich schnell mal winzig kleine Verletzungen, meint “Mikroverletzungen”, in unseren Muskelfasern. Proteine sind nicht nur die notwendige Basis für den Muskelaufbau, sondern auch wichtig für den Erhalt deiner Muskelmasse während des Trainings². Gut zu wissen: Auch im Bereich des Gewichtsmanagement wird eine erhöhte Zufuhr von Proteinen empfohlen. Die komplexen Proteine in deinem Körper haben auf Grund ihrer Struktur aber noch viele weitere Funktionen in deinem Organismus und sind z. B. an der Bildung von Enzymen und Hormonen beteiligt. Du siehst, nicht nur für deine sportlichen Ziele sind Proteine immer eine gute Ergänzung, auch für dein allgemeines Ich-fühl-mich-fit-Gefühl im Alltag sind sie mehr als empfehlenswert.

Kann ich mit eurem Bio Proteinpulver Matcha auch leckere Snacks zubereiten?

Na klar, z. B. leckere Energy Balls! Ein super Snack für zwischendurch und je nach Zutaten und Füllung obendrein richtig gesund. Alles, was du dazu brauchst sind: 70 g gehackte Mandeln, 70 g entsteinte Datteln, 2 Karotten, 40 g Proteinpulver, 20 g feine Haferflocken, 10g Kokosflocken, 1 Schuss Mandelmilch, 2 EL Kokosflocken als Ummantelung. Die genaue Anleitung dazu findest du auf der Produktdetailseite von unserem Bio Proteinpulver Matcha. Viel Spaß!

Wie hängen Fitness und vegane Ernährung miteinander zusammen?

Oh, es gibt viele gesundheitlichen Synergien zwischen den beiden Bereichen. Auf zwei Punkte wollen wir gezielt eingehen: Energiehaushalt und Gewicht. Eine ballaststoffreiche vegane Ernährung kann deine Verdauung wesentlich fördern, dich so auch langanhaltend mit Energie versorgen – das ist vor allem fürs Training von Vorteil. Wer sich vegan ernährt, hat statistisch gesehen auch ein gesünderes Körpergewicht, was für deine Fitnessziele ebenso von Vorteil sein kann.