Fitnessziele am Start? Dann gib deinem Körper genügend Proteine, denn die nutzt er unter anderem für den Muskelaufbau.* Unser Bio Vegan Protein Matcha besteht aus in Österreich angebauten Sonnenblumen- und Kürbiskernen, Hanf, Gerstengras sowie Matcha. Es ist damit prima für Veganer:innen geeignet. Und eine gute Nachricht für alle, die es erfrischend natürlich mögen: Das Pulver mit Matcha-Geschmack, der an Grüntee erinnert, kommt komplett ohne Zusatzstoffe und ohne zugesetzten Zucker** aus. Der Beutel reicht übrigens für 1 Monat.

• Proteinpulver mit hohem Ballaststoffgehalt
• Charakteristisch-herber Matcha-Grüntee-Geschmack
• Mit 8 essenziellen Aminosäuren
• 30 Gramm täglich
• 51% Proteingehalt
• Reicht für 1 Monat

Fitnessziele am Start? Dann gib deinem Körper genügend Proteine, denn die nutzt er unter anderem für den Muskelaufbau.* Unser Bio Vegan Protein Neutral enthält 59% Proteine und 8 essenzielle Aminosäuren. Das Pulver gewinnen wir aus in Österreich angebauten Sonnenblumen- und Kürbiskernen. Es ist damit prima für Veganer:innen geeignet. Und eine gute Nachricht für alle, die es natürlich mögen: Das dezent schmeckende Pulver kommt ohne Zusatzstoffe und zugesetzten Zucker** aus. Der Beutel reicht übrigens für 1 Monat.

• Proteinpulver mit hohem Ballaststoffgehalt
• Natürlicher Geschmack für ganz viel Flexibilität
• Mit 8 essenziellen Aminosäuren
• 30 Gramm täglich
• 59% Proteingehalt
• Reicht für 1 Monat

Wichtige Hinweise: Vor Wärme, Feuchtigkeit und Licht geschützt lagern. Nach dem Öffnen wieder gut verschlossen lagern und rasch verbrauchen. Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Füllhöhe technisch bedingt. Mindestens haltbar bis Ende: Siehe unten links

Wichtige Hinweise: Vor Wärme, Feuchtigkeit und Licht geschützt lagern. Nach dem Öffnen wieder gut verschlossen lagern und rasch verbrauchen. Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Füllhöhe technisch bedingt. Mindestens haltbar bis Ende: Siehe unten links

Proteine spielen beim Muskelaufbau und beim Erhalt der Knochen eine wichtige Rolle.* Unser Proteinpulver Matcha enthält 31 % Hanfproteinpulver, 40 % Kürbiskernproteinpulver – aus rohen & gerösteten Kernen – sowie 20 % Sonnenblumenkernproteinpulver. Macht einen Proteingehalt von 51 %. Matcha-Grüntee-Pulver sorgt für Geschmack. Damit dein Körper die veganen Proteine optimal weiterverarbeiten kann, stecken in unserem Pulver 8 essenzielle Aminosäuren, die im Mischverhältnis an die MAP-Formel angelehnt sind. Und außerdem Ballaststoffe, über die sich deine Körpermitte besonders freut.

*Proteine tragen bei:

• zu einer Zunahme an Muskelmasse
• zur Erhaltung von Muskelmasse
• zur Erhaltung normaler Knochen

**Unser Pulver ist:

ohne Zuckerzusatz (enthält von Natur aus Zucker)

Proteine spielen beim Muskelaufbau und beim Erhalt der Knochen eine wichtige Rolle.* Unser Proteinpulver Neutral enthält je 33,3 % Proteinpulver aus rohen Sonnenblumenkernen, rohen Kürbiskernen und gerösteten Kürbiskernen. Daraus ergibt sich ein Gesamtproteingehalt von 59 % – dabei sind alle proteinliefernden Zutaten in Bio-Qualität. Damit dein Körper die veganen Proteine optimal weiterverarbeiten kann, stecken in unserem Pulver 8 essenzielle Aminosäuren, die im Mischverhältnis an die Master Amino Acid Pattern (MAP)-Formel angelehnt sind. Wie cool! Und außerdem Ballaststoffe, über die sich deine Körpermitte besonders freut.

*Proteine tragen bei:

• zu einer Zunahme an Muskelmasse
• zur Erhaltung von Muskelmasse
• zur Erhaltung normaler Knochen

**Unser Pulver ist:

ohne Zuckerzusatz (enthält von Natur aus Zucker)

Unser Rezepthighlight:
Wie wäre es mit leckeren veganen Energy Balls? Die kleinen Kugeln sind ein super Snack für zwischendurch und je nach Zutaten und Füllung obendrein richtig gesund.

Zutaten:
70 g Mandeln, gehackt
70 g Datteln, entsteint
2 Karotten
40 g Proteinpulver
20 g Haferflocken, fein
10g Kokosflocken
Schuss Mandelmilch
2 EL Kokosflocken als Ummantelung

So geht’s:
Die Karotten raspeln. Möhrenraspel, Proteinpulver, Hafer- und Kokosflocken, Mandelstücke und Datteln zu einer homogenen, leicht klebrigen Masse verrühren. Bei Bedarf einen Schuss Mandelmilch hingeben. Anschließend kleine Bällchen formen (ca. 2 cm groß) und in den Kokosraspeln rollen. Richtig yummy!

Unser Rezepthighlight:
Wie wäre es mit einem leckeren Fitnessbrot mit persönlicher Note? Neben den Grundzutaten kannst du es mit deinen Lieblingsgewürzen wunderbar abrunden.

Zutaten:
1 Würfel Hefe
100 g Proteinpulver
400 g Dinkelvollkornmehl
ca. 600 ml handwarmes Wasser
20 g Leinsamen, ganz oder geschrotet
50 g Sonnenblumenkerne oder Kürbiskerne
1 Prise Salz
Topping: Sesamsamen/Kürbiskerne
nach Belieben: Kreuzkümmel, Koriander, Fenchel oder andere Brotgewürze

So geht’s:
Die Hefe im lauwarmen Wasser auflösen, ca. 50 g Mehl zufügen und an einem warmen Ort 30–60 Min. oder über Nacht abgedeckt stehen lassen, bis sich Blasen bilden. Alle weiteren Zutaten – einschließlich der gewünschten Brotgewürze – hinzugeben, vermischen und mind. 15 Min. zu einem Teig kneten, bis er sich gut von den Fingern löst. Dann den Teig für 1–1,5 Stunden ruhen lassen. Anschließend schlagen, in eine Form füllen und mit Wasser und optional mit Sesamsamen oder Kürbiskernen bestreichen. In der Form abgedeckt nochmal für mind. 30 Min. ruhen lassen. Den Ofen auf 200 Grad Umluft vorheizen und das Brot für ca. 1 Stunde backen. Wenn du von außen klopfst und es hohl klingt, ist das Brot fertig. Etwas abkühlen lassen, aufschneiden und genießen. Yummy!