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Metabolismus Teil 2 - Arten & Auswirkungen von Stoffwechsel-Störungen

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Metabolismus Teil 2 - Arten & Auswirkungen von Stoffwechsel-Störungen

Was passiert im Körper, wenn dein Stoffwechsel nicht „normal funktioniert“? Die Auswirkungen eines gestörten Stoffwechsels können sehr umfangreich und vor allem weitreichend sein. Für uns ein elementares Thema, denn deinen Körper hier zu verstehen bildet die Basis, ihn mit Verständnis dabei zu unterstützen, gesund zu bleiben. Erfahre die Gründe, Auswirkungen und weitere Faktoren von Stoffwechsel-Störungen.

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Metabolismus Teil 1 - Verstehe deinen Stoffwechsel

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Metabolismus Teil 1 - Verstehe deinen Stoffwechsel

Manche sprechen von einem „besonders guten Stoffwechsel“, andere meinen, ihr Stoffwechsel sei eher weniger gut. „Den Stoffwechsel ankurbeln“ hört man häufig, wenn es um das Thema Abnehmen geht. Aber was genau heißt „Stoffwechsel“ eigentlich? Und gibt es wirklich DEN Stoffwechsel im Körper? Was da eigentlich genau in deinem Körper passiert, warum deine Ernährung und Diäten deinen Stoffwechsel verändern: Sei gespannt! Diese und weitere Fragen klären wir hier.

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Die Funktion der Schilddrüse: Wie die Hormone des kleinen Organs deinen gesamten Körper beeinflussen

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Die Funktion der Schilddrüse: Wie die Hormone des kleinen Organs deinen gesamten Körper beeinflussen

Die Schilddrüse übernimmt im menschlichen Körper viele Aufgaben und ist für viele Funktionen und Mechanismen und deren Regulation enorm wichtig. Indem sie eine bestimmte Menge an Schilddrüsenhormonen ins Blut abgibt, bestimmt sie beispielsweise, wie viel Energie wir haben, wie gut unser Stoffwechsel funktioniert, oder wie schnell wir wachsen. Wir sprechen über den Aufbau der Schilddrüse, die Hormonproduktion und über die Folgen einer Fehlfunktion.

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Das 1, 2, 3 der Darmgesundheit: wie das Organ Einfluss auf unser Immunsystem nimmt

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Das 1, 2, 3 der Darmgesundheit: wie das Organ Einfluss auf unser Immunsystem nimmt

Unser Darm gehört zu den größten Organen, die wir haben und ist zugleich auch der wichtigste Teil des Verdauungstraktes. Er reicht vom Magenpförtner bis hin zum Darmausgang. Die Speiseröhre, die Mundhöhle und der Magen sind zwar auch wichtige Helfer bei der Verdauung, gehören aber nicht zum Darm dazu. Dennoch kommt der Darm bei einem erwachsenen Menschen in der Regel auf eine Länge von 5,5-7,5 Meter. Auch die Gesamtoberfläche des Darms ist mit etwa 32 m² nicht weniger beeindruckend. Diese große Fläche besiedeln die verschiedensten Mikroorganismen, die im Endeffekt unsere Darmflora ausmachen. In unserem Artikel widmen wir uns dem noch immer...

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Dafür benötigt dein Körper Magnesium wirklich (und in diesen Lebensmitteln steckt besonders viel von dem Mineralstoff)

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Dafür benötigt dein Körper Magnesium wirklich (und in diesen Lebensmitteln steckt besonders viel von dem Mineralstoff)

Magnesium ist einer der bekanntesten Mineralstoffe, von dem du selbst vielleicht bereits im Kindesalter gehört hast. Vielleicht weißt du schon, wie wichtig Magnesium für einen ausgeglichenen und aktiven Lebensstil ist. Aber mal unter uns: Was ist Magnesium eigentlich genau? Worin kommt Magnesium vor und wofür braucht unser Körper Magnesium so dringend? Diese Fragen werden häufig gar nicht richtig beantwortet, wenn das Thema Magnesium kurz angeschnitten wird. Kein Wunder, denn dieses Fachwissen würde wohl den Rahmen jeden Artikels sprengen. Also befassen wir uns hier gesondert mit dem wichtigen Mineralstoff Magnesium, um ein für allemal zu klären, was es mit diesem Mysterium auf sich hat.

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