Blog — Magnesium

Unsere Magnesium-Produkte im Vergleich – Wo liegen die Unterschiede? (Und welches ist das richtige Magnesium für mich?)

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Unsere Magnesium-Produkte im Vergleich – Wo liegen die Unterschiede? (Und welches ist das richtige Magnesium für mich?)

Vielleicht hast du schon bemerkt, dass du in unserem Produkt-Sortiment gleich drei verschiedene Magnesium-Produkte finden kannst. Da fragst du dich sicherlich: Wo liegen da denn die Unterschiede? Und welches ist überhaupt das richtige Magnesium für mich und die Bedürfnisse meines Körpers? Wir wollen dir mit diesem Artikel die Wahl deines Magnesiums erleichtern und dir zeigen, wo die Besonderheiten der verschiedenen Produkte liegen und worin sie sich genau unterscheiden. So musst du dir beim nächsten Mal nicht mehr fragend den Kopf kratzen, wenn du ein Magnesium-Produkt suchst und dir unsicher bist: Tri-Magnesium-Dicitrat, Magnesiumoxid, Magnesium Komplex oder doch die Sango-Meereskoralle mit Magnesium und Calcium? Wir geben dir in diesem Artikel den Überblick und beantworten die häufigsten Fragen zum Magnesium!

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Spinat & Eisen: Alles nur ein Märchen?

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Spinat & Eisen: Alles nur ein Märchen?

Nicht nur die beliebte Zeichentrickfigur Popeye der Seemann hat eine besondere Vorliebe für Spinat, auch in deutschen Haushalten ist Spinat ein beliebtes Gemüse und kommt traditionell gerne in pürierter Form zusammen mit Spiegelei und Kartoffeln auf den Tisch. Mit jungen ungekochten Spinatblättern können Sie zusammen mit anderen Zutaten einen Salat kreieren und auch die Samen lassen sich entweder roh oder gekocht genießen. Ebenso sind gekeimte Samen als Sprossen eine tolle Salatzutat. Zubereitung & Lagerung Spinat hat einen etwas bitteren und metallischen Geschmack, der aber verringert werden kann, wenn der Spinat zuerst blanchiert wird. Das Blanchieren sorgt zudem dafür, dass ein...

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Quinoa - Warum das Urgetreide der Anden so nahrhaft ist

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Quinoa - Warum das Urgetreide der Anden so nahrhaft ist

Hast Du schon einmal von Quinoa gehört? Nein? Ja, aber du hast es noch nie probiert? Dann wird es höchste Zeit diesen kleinen Wundersamen kennenzulernen. Dieser Artikel handelt nicht nur davon, was Quinoa überhaupt ist und wo es herkommt, sondern auch davon, warum es sich bestens als Teil einer ausgewogenen und abwechslungsreichen Ernährung eignet. Als kleinen Bonus findest du am Ende des Artikels auch noch ein Rezept für gefüllte Paprika mit Quinoa!

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